Die Sparte gemischte Gruppen wird von Jürgen Glaser geleitet. Die Sparte besteht aus 4 Gruppen:

Bei Fragen oder Anregungen kontaktieren Sie uns bitte:
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Maxis ab 50
Übungsleiterin Barbara Ludwig
Übungszeiten Mittwochs von 18:30 - 20:00 Uhr in der Rappenbaumhalle.
Beschreibung Durch gezielte Funktionsgymnastik sollen Herz, Kreislauf und Muskulatur gestärkt werden. Gedacht ist die Gruppe für Damen und Herren im Alter ab 50 Jahre. Derzeit finden sich 25 bis 35 Teilnehmer ein, davon sind 2/3 Frauen und 1/3 Männer.

Ein geselliges Beisammensein gehört 2x pro Jahr auch dazu.

 

Sportabzeichen
Übungsleiter

Herbert Rathmann

Brigitte Marquardt

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Nadine Rathmann

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Übungszeiten April - September
Montags von 18.30 - 20:30 Uhr im Waldstadion Dagersheim
Beschreibung Das Konditionstraining findet in 3 Gruppen statt, zwei Laufgruppen und einer Walkinggruppe. Danach folgen das Training und die Abnahme der Disziplinen für das Sportabzeichen.

Im Jahr 2013 haben 72 Erwachsene und 110 Jugendliche das Sportabzeichen erlangt.
Im Jahr 2013 wurden 13 Familiensportabzeichen verliehen.

Umfassende Informationen zum Sportabzeichen sind auf einer eigenen Internetseite für das Sportabzeichen unter
http://www.deutsches-sportabzeichen.de
zu finden.
Neben dem Sport ist Geselligkeit auch großgeschrieben. Nach dem Training sitzen wir noch gerne am 'Ständle' zusammen.
Jährliche Höhepunkte sind die gemeinsame Radtour mit anschließendem Grillfest, sowie die feierliche Vergabe der Sportabzeichen.

 

Nordic Walking
Übungsleiter Herbert Rathmann
Übungszeiten Oktober - März
Montags von 18.00 - 19:30 Uhr beim Parkplatz am Friedhof
Beschreibung Nach einer kurzen Aufwärmung machen wir eine Stunde Nordic Walkig. Danach folgt ein kurzes Dehn- und Gymnastikprogramm.

 

Freizeit - Volleyball
Übungsleiter Eckehard Möbius
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Übungszeiten Freitags von 20:00 - 21:45 Uhr in der Schwippehalle.
Beschreibung

Die Übungsabende bestehen aus Warmlaufen, Dehnübungen, Volleyball-Training und einem Volleyball-Spiel mit 3 bis 4 Sätzen. 8 bis 10 TeilnehmerInnen im Alter zwischen 30 und 72 Jahre finden sich jeden Freitag zu den Übungsabenden ein.

Auch nach dem Sport wird Geselligkeit großgeschrieben, z. B. durch den Besuch eines Dagersheimer Lokals.