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Wintertrainingslager Schapbach 2011 |
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31.10.2011, 20:15 |
Mit dem
Winter-Trainingslager wird bei den Dagersheimer Leichtathleten
"offiziell" die Wintersaison eröffnet. Diesmal ging es von 21.-23.
Oktober nach Schapbach. Schapbach liegt im Schwarzwald, etwas unterhalb
von Kniebis. Insgesamt waren
32 Kinder, Jugendliche und Trainer zu dem Wochenende aufgebrochen. Zum
ersten Mal waren auch die C-Schüler mit dabei, was am Anfang etwas zu
Verwirrung führte. Die bisherigen "Kleinen" waren auf einmal nicht mehr
die "Kleinen" sondern die Großen, auch wenn
sie laut eigenem Bekunden "Wir sind doch die Kleinen", sich immer noch
so fühlten. Und die bisherigen Großen waren nochmal ein Stück gewachsen
und kamen jetzt schon mit dem eigenen Auto an bzw. fuhren die "Kleinen"
hin. Alles in allem war es ein sehr harmonisches
Wochenende, bei dem aber trainingsmäßig trotzdem ordentlich hingelangt
wurde.
 Für die Älteren stand am Freitag eine
Trainingseinheit auf dem Programm, am Samstag gleich vier (Training
morgens, Krafttraining am Nachmittag, Bergläufe am späten Nachmittag und
Gymnastik am Abend) und am Sonntag noch mal eine Einheit Minutenläufe.
Auch wurden die Saisonziel besprochen und wie sie erreicht werden
können. Derweilen durften die "Kleinen" in abgespeckter Version das
Training mitmachen. Die Bergläufe waren kürzer, das Krafttraining wurde
mit Medizinbällen oder Sprüngen durchgeführt und aus
den Minutenläufe wurden ein gemütlicher Dauerlauf. Bei dem ganzen
Training war es dann nicht verwunderlich dass es am Samstag abend
ruhiger zuging als noch am Freitag abend, genauso wie es am am Sonntag
morgen deutlich ruhiger war als noch am Samstag morgen.
Zum Glück für alle spielte das Wetter mit. Auch wenn morgens die
Scheiben gefroren waren hatte die Sonne noch so viel Kraft, dass man am
Nachmittag zum Kraftraining draussen sich auf die Isomatten legen konnte
und nach dem Training dort auch noch eine halbe
Stunde in der Sonne dösen konnte ohne zu frieren.
Damit die Laune bei dem vielen Training nicht litt,
versuchte der mitgereiste Vorstand und Küchenverantwortliche Hartmut
Giehl die Truppe mit Spaghetti und Gaisburger Marsch bei Stimmung zu
halten. Ebenso konnte ein 18. Geburtstag gefeiert werden. Gesellschaftsspiele wie Risiko, Dalmuti
oder Yenga taten ihren Rest. Bei soviel Programm war es dann auch gar
nicht so schlimm dass es nur wenig bis gar kein Handyempfang gab. Am
Sonntag ging es dann müde und erschöpft gegen 15.00 Uhr auf die
Heimreise noch Dagersheim, nachdem die ganze Unterkunft
wieder in den alten Zustand zurück gebracht werden musste.
Ein paar mehr Bilder der Leichtathleten, die dabei waren gibt es in der Galerie.
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